©Kösler Fotografie

Tiefenentspannung
in Meditation & Yoga Nidra

Tiefenentspannung
in Meditation
und Yoga Nidra

Tiefenentspannung
in Meditation
und Yoga Nidra

Fühlst du dich im Alltag überfordert?

Ständiger Leistungsdruck?    Dauerstress?    Reizüberflutung?
Gedankenchaos?    Große Veränderungen?   Starke Anspannung?

Ständiger Leistungsdruck?
Dauerstress?
Reizüberflutung?
Gedankenchaos?
Große Veränderungen?
Starke Anspannung?

Du hast die Möglichkeit …

… dich wieder zu entspannen und kannst innerlich besser loslassen ….

.. Du spürst deinen Körper und bist in Kontakt mit dir selbst …

… Du bist im Hier und Jetzt …

… Erst dann haben Körper und Psyche die Möglichkeit Erlebtes zu verarbeiten …

… Dein Körper, deine Psyche und dein Nervensystem können sich wieder regenerieren …

… Durch den Kontakt mit dir selbst kommst du in deine Kraft und Lebensfreude …

… dich wieder zu entspannen und kannst innerlich besser loslassen ….

.. Du spürst deinen Körper
und bist in Kontakt
mit dir selbst …

… Du bist im Hier und Jetzt …

… Erst dann haben Körper und Psyche die Möglichkeit Erlebtes zu verarbeiten …

… Dein Körper, deine Psyche und dein Nervensystem können sich wieder regenerieren …

… Durch den Kontakt mit dir selbst kommst du in deine Kraft und Lebensfreude …

»Ich lade dich herzlich dazu ein:
Die heilsame Wirkung von Tiefenentspannung durch Meditation & Yoga Nidra kennenzulernen.«

Meditation 2023
Lebensnotwendige Unterstützung für …

… tiefenentspannung … innerer frieden …
… stabilität … resilienz … kraft … lebensfreude …

Meditation führt dich in tiefen Kontakt mit dir selbst. Du spürst wieder deinen Körper und dein Atem fließt wieder ruhig in dir. Dein Nervensystem beruhigt sich und Prana, die göttliche Lebensenergie fließt wieder frei in dir.

Ganzheitliches Erleben und Praktizieren

  • Bewegung und Stille. Tauche ein in deinen Inneren Raum und verbinde dich mit tieferen Ebenen in dir selbst. Jenseits deiner Gedankenwelt ist ein unendlicher Raum der Stille und des Friedens, deine innere Quelle der Kraft und der Regeneration aus der du unbegrenzt schöpfen kannst.
  • Deinen physischen Körper spüren und wahrnehmen. Dies hilft dir im HIER und JETZT zu sein. Du lernst die Intelligenz deines Herzens und deiner Intuition wahrzunehmen und zu nutzen.
  • Atemübungen. Dein Atem lenkt Prana in deinen Körper. Dies belebt dich, reinigt dich und befreit dich von Belastungen.
  • Verbindung mit deinem göttlichen Bewusstsein aufnehmen. Du wirst dir deines inneren Potentials bewusst und hast die Möglichkeit dein Potential in deinem Leben auszudrücken.
  • Verschiedene Arten der Meditation praktizieren. Dein Raum für Selbsterforschung.
  • Die 12 göttlichen Strahlen kennenlernen
  • Viel Zeit für Selbsterfahrung und aktuelle Fragen
©Heidi Velten – die Fotografin

Ganzheitliches Erleben und Praktizieren

Meditationsworkshops Unterensingen
©Heidi Velten – die Fotografin
  • Bewegung und Stille. Tauche ein in deinen Inneren Raum und verbinde dich mit tieferen Ebenen in dir selbst. Jenseits deiner Gedankenwelt ist ein unendlicher Raum der Stille und des Friedens, deine innere Quelle der Kraft und der Regeneration aus der du unbegrenzt schöpfen kannst.
  • Deinen physischen Körper spüren und wahrnehmen. Dies hilft dir im HIER und JETZT zu sein. Du lernst die Intelligenz deines Herzens und deiner Intuition wahrzunehmen und zu nutzen.
  • Atemübungen. Dein Atem lenkt Prana in deinen Körper. Dies belebt dich, reinigt dich und befreit dich von Belastungen.
  • Verbindung mit deinem göttlichen Bewusstsein aufnehmen. Du wirst dir deines inneren Potentials bewusst und hast die Möglichkeit dein Potential in deinem Leben auszudrücken.
  • Verschiedene Arten der Meditation praktizieren. Dein Raum für Selbsterforschung.
  • Die 12 göttlichen Strahlen kennenlernen
  • Viel Zeit für Selbsterfahrung und aktuelle Fragen

Ganzheitliches Erleben und Praktizieren

Meditationsworkshops Unterensingen
©Heidi Velten – die Fotografin
  • Bewegung und Stille. Tauche ein in deinen Inneren Raum und verbinde dich mit tieferen Ebenen in dir selbst. Jenseits deiner Gedankenwelt ist ein unendlicher Raum der Stille und des Friedens, deine innere Quelle der Kraft und der Regeneration aus der du unbegrenzt schöpfen kannst.
  • Deinen physischen Körper spüren und wahrnehmen. Dies hilft dir im HIER und JETZT zu sein. Du lernst die Intelligenz deines Herzens und deiner Intuition wahrzunehmen und zu nutzen.
  • Atemübungen. Dein Atem lenkt Prana in deinen Körper. Dies belebt dich, reinigt dich und befreit dich von Belastungen.
  • Verbindung mit deinem göttlichen Bewusstsein aufnehmen. Du wirst dir deines inneren Potentials bewusst und hast die Möglichkeit dein Potential in deinem Leben auszudrücken.
  • Verschiedene Arten der Meditation praktizieren. Dein Raum für Selbsterforschung.
  • Die 12 göttlichen Strahlen kennenlernen
  • Viel Zeit für Selbsterfahrung und aktuelle Fragen

»Wenn ihr meditiert, werdet ihr überall Türen finden, die zu Ihm führen.
Und wenn ihr mit Ihm in Verbindung seid, können sämtliche Verheerungen
der Welt euch nicht diese Freude und diesen Frieden rauben.«

Paramahansa Yogananda

Zur Erklärung: Ihm = Gott

Online
Meditationstermine 2023

Meditation Unterensingen

AM FREITAG ABEND UM 19:30 Uhr

23.02.2024

29.03.2024
Ostermeditation
»Auferstehung deines Christus in dir«

26.04.2024
31.05.2024
28.06.2024
26.07.2024
30.08.2024
27.09.2024
25.10.2024
29.11.2024

20.12.2024
Weihnachtsmeditation
»Bewusstes Erleben deines Christusbewusstseins in dir«

30.12.2024
Meditation zum Jahreswechsel
»Wir verabschieden Altes und laden Neues ein«

Beginn: 19:30 Uhr
Gesamtdauer: 2 Stunden
Energieausgleich: 20,00 Euro per Überweisung

23.02.2024
29.03.2024
Ostermeditation
»Auferstehung deines Christus in dir«
26.04.2024
31.05.2024
28.06.2024
26.07.2024
30.08.2024
27.09.2024
25.10.2024
29.11.2024

20.12.2024
Weihnachtsmeditation
»Bewusstes Erleben deines Christusbewusstseins in dir«

30.12.2024
Meditation zum Jahreswechsel
»Wir verabschieden Altes und laden Neues ein«

Beginn: 19:30 Uhr
Gesamtdauer: 2 Stunden
Energieausgleich: 20,00 Euro per Überweisung

23.02.2024
29.03.2024
Ostermeditation
»Auferstehung deines Christus in dir«
26.04.2024
31.05.2024
28.06.2024
26.07.2024
30.08.2024
27.09.2024
25.10.2024
29.11.2024

20.12.2024
Weihnachtsmeditation
»Bewusstes Erleben deines Christusbewusstseins in dir«

30.12.2024
Meditation zum Jahreswechsel
»Wir verabschieden Altes und laden Neues ein«

Beginn: 19:30 Uhr
Gesamtdauer: 2 Stunden
Energieausgleich:
20,00 Euro per Überweisung

»Deiner Seele begegnen – deine Psyche erforschen und befreien –
deinen Körper annehmen als Tempel deiner Seele«

Gabriele Kälberer

»Erinnere dich«

»Deine Seele ist göttlich – Teil der göttlichen Urquelle.

Unendliche Liebe, Heilung, Frieden und Harmonie sind in dir selbst
DAS BIST DU – Freude über Freude fließt in dir.«

»Kann es nichts Schöneres geben als diese Erkenntnis, diese Bewusstheit:
ALLES IST IN DIR SELBST«

»Das ist der tiefere Sinn deines Lebens:
SELBST-VERWIRKLICHUNG«

»Erinnere dich«

»Deine Seele ist göttlich – Teil der göttlichen Urquelle.

Unendliche Liebe, Heilung, Frieden und Harmonie sind in dir selbst
DAS BIST DU – Freude über Freude fließt in dir.«

»Kann es nichts Schöneres geben als diese Erkenntnis, diese Bewusstheit:
ALLES IST IN DIR SELBST«

»Das ist der tiefere Sinn deines Lebens:
SELBST-VERWIRKLICHUNG«

»Erinnere dich«

»Deine Seele ist göttlich – Teil der göttlichen Urquelle.

Unendliche Liebe, Heilung, Frieden und Harmonie sind in dir selbst
DAS BIST DU – Freude über Freude fließt in dir.«

»Kann es nichts Schöneres geben als diese Erkenntnis, diese Bewusstheit:
ALLES IST IN DIR SELBST«

»Das ist der tiefere Sinn deines Lebens:
SELBST-VERWIRKLICHUNG«

Deine Meditation 2023

Individuelle, auf deine Bedürfnisse abgestimmte Meditation, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Bei der Kreation deiner Meditation unterstützen mich Durchsagen aus der geistigen Welt.

Deine Meditation holt dich genau dort ab, wo du im Moment stehst, um deine geistige und persönliche Entwicklung zu unterstützen. Sie führt dich in tiefe Verbindung mit dir selbst, deinem Potential und hilft dir in deine Kraft und Lebensfreude zu kommen. Im Hier und Jetzt spürst du deine Lebendigkeit und findest Antworten in dir selbst.

Termin und Energieausgleich nach Vereinbarung.

©fizkes – shutterstock

Yoga Nidra
Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit

– Die Yoga Nidra Meditation ist Bestandteil einzelner Meditationen, die am Montag und Freitag Abend stattfinden. –

Yoga Nidra ist ein wirkungsvoller Übungsablauf zur Tiefenentspannung auf der körperlichen, mentalen und emotionalen Ebene. Der unruhige Geist, die Gedankenflut kommen zur Ruhe, Verspannungen und Blockaden lösen sich. Dein Gesundheitszustand, vor allem dein Immunsystem wird gestärkt und deine Resilienz verbessert sich zunehmend. Durch Sankalpa – Affirmationen wird dein Unterbewusstsein nachhaltig positiv unterstützt.

Nach 30 Minuten Yoga Nidra fühlst du dich so erfrischt, wie wenn du drei bis vier Stunden geschlafen hättest.

Als Einstieg unterstützen dich Asanas – effektive Atem- und Körperübungen.

Genieße die wohltuende Entspannung
unserer Yoga Nidra Meditation

Genieße die wohltuende Entspannung
unserer Yoga Nidra Meditation

Herzlich Willkommen

Ich freue mich sehr, dass du den Weg hierher gefunden hast.
Wie kann ich dich auf deinem Weg unterstützen?
Ich wünsche dir Frieden, Harmonie und Kraft deinen Weg zu gehen.

Herzliche Grüße

Gabriele Kälberer

©Kösler Fotografie

Mein Bestreben

Mein Bestreben besteht darin, die Klienten zu unterstützen, durch Bewegung und Stille in ihren inneren Raum einzutauchen und tiefere Ebenen in sich kennenzulernen. Jenseits der Gedankenwelt befindet sich ein unendlicher Raum der Stille und des Friedens, es ist die Gegenwärtigkeit der universellen/göttlichen Urquelle. Sie zu erleben lässt uns erkennen, dass alles was wir brauchen in uns selbst ist. Wir haben daher alle Möglichkeiten diese göttlichen Perlen bedingungsloser Liebe, Heilung und Intuition in uns zu finden.

Herzlich Willkommen

Ich freue mich sehr, dass du den Weg hierher gefunden hast.
Wie kann ich dich auf deinem Weg unterstützen?
Ich wünsche dir Frieden, Harmonie und Kraft deinen Weg zu gehen.

Herzliche Grüße

Gabriele Kälberer

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Mein Bestreben

Mein Bestreben besteht darin, die Klienten zu unterstützen, durch Bewegung und Stille in ihren inneren Raum einzutauchen und tiefere Ebenen in sich kennenzulernen. Jenseits der Gedankenwelt befindet sich ein unendlicher Raum der Stille und des Friedens, es ist die Gegenwärtigkeit der universellen/göttlichen Urquelle. Sie zu erleben lässt uns erkennen, dass alles was wir brauchen in uns selbst ist. Wir haben daher alle Möglichkeiten diese göttlichen Perlen bedingungsloser Liebe, Heilung und Intuition in uns zu finden.

Herzlich Willkommen

Ich freue mich sehr, dass du den Weg hierher gefunden hast.
Wie kann ich dich auf deinem Weg unterstützen?
Ich wünsche dir Frieden, Harmonie und Kraft deinen Weg zu gehen.

Herzliche Grüße

Gabriele Kälberer

©Kösler Fotografie

Mein Bestreben

Mein Bestreben besteht darin, die Klienten zu unterstützen, durch Bewegung und Stille in ihren inneren Raum einzutauchen und tiefere Ebenen in sich kennenzulernen. Jenseits der Gedankenwelt befindet sich ein unendlicher Raum der Stille und des Friedens, es ist die Gegenwärtigkeit der universellen/göttlichen Urquelle. Sie zu erleben lässt uns erkennen, dass alles was wir brauchen in uns selbst ist. Wir haben daher alle Möglichkeiten diese göttlichen Perlen bedingungsloser Liebe, Heilung und Intuition in uns zu finden.

»Je mehr ihr meditiert, umso mehr werdet ihr erkennen, dass es hinter dem Reich des gewöhnlichen Bewusstseins eine Sphäre gibt, in der tiefer Frieden und grosse Freude herrschen.«

Paramahansa Yogananda
»Spiegelbilder der Seele«